《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“冬氣之應(yīng)，養(yǎng)藏之道也。”冬季，是萬物休養(yǎng)、陽氣內(nèi)收的季節(jié)，我們的身體也應(yīng)順應(yīng)自然，以“藏”為養(yǎng)。然而，寒邪當(dāng)令，帶著一種收引凝滯的力量，最易侵襲人體。中醫(yī)講“頭為諸陽之會”，頭部是所有陽經(jīng)匯聚之處。一旦風(fēng)寒入侵，閉塞體表，清陽之氣難以上升，氣血運(yùn)行受阻，“不通則痛”，頭痛便這樣悄悄找上門來。

　　為何冬季頭部問題尤為突出?這背后是風(fēng)寒邪氣聯(lián)手導(dǎo)致的身體內(nèi)部“交通堵塞”。首先，“寒主收引”，其特性如同熱脹冷縮，會使人體血管收縮、經(jīng)絡(luò)緊繃。頭頸部作為血管最豐富的區(qū)域之一，一旦因寒邪侵襲而收縮，便會導(dǎo)致血流不暢，頭部供血不足，從而引發(fā)陣陣抽痛或緊束感。其次，“風(fēng)為百病之長”，風(fēng)邪具有善于穿透的特性，常常裹挾著寒邪，突破頸后、口鼻等身體防線，直中經(jīng)絡(luò)。加之“風(fēng)邪上受”，人體的頭部作為最高之位，便成為其首要侵犯的目標(biāo)。

　　面對這一秋冬季常見的健康困擾，中醫(yī)早有良方。在眾多經(jīng)典方劑中，?？梢姷絻晌端幉牡纳碛?#xff1a;川芎與白芷。

　　川芎，性辛溫，歸肝、膽、心包經(jīng)，以其善上行頭目、活血行氣的特性著稱，在中醫(yī)理論中素有“血中氣藥”之稱。其核心作用在于通達(dá)氣血，能有效改善因寒邪凝滯所致的氣血運(yùn)行不暢，從而緩解頭部因供血不足或脈絡(luò)瘀阻引發(fā)的痛感。

　　白芷，同樣性屬辛溫，歸肺、胃經(jīng)，功擅解表散寒、祛風(fēng)止痛、宣通鼻竅。其辛散溫通之力，能發(fā)散郁結(jié)于肌表的風(fēng)寒邪氣，尤其針對頭面部經(jīng)絡(luò)不通、清竅受阻所引發(fā)的顳部頭痛、鼻塞不通等癥狀，具有明確的改善作用。

　　二者相須為用，川芎長于通行氣血以治其本，白芷功專散寒通竅以治其標(biāo)，構(gòu)成了應(yīng)對風(fēng)寒頭痛的經(jīng)典藥對，體現(xiàn)了中醫(yī)辨證施治中“標(biāo)本兼顧”的智慧。

　　那么，如何在日常生活中守護(hù)我們的頭部?不妨從這些細(xì)節(jié)入手。首先，應(yīng)注重重點(diǎn)部位的保暖，頭部與頸后(如風(fēng)池、風(fēng)府穴所在之處)是風(fēng)寒邪氣入侵的關(guān)鍵通道，因此出門時佩戴帽子、圍巾，是最簡單且有效的防護(hù)手段。其次，務(wù)必牢記“避風(fēng)如避箭”，尤其在冬季晨起或運(yùn)動后，應(yīng)避免滿身大汗時直吹冷風(fēng)，洗頭后也需及時用熱風(fēng)徹底吹干，以防寒氣內(nèi)侵。在飲食方面，可適當(dāng)選擇生姜、紅棗、洋蔥等性溫的食物，以助身體溫和地驅(qū)散寒邪，暢通氣血。此外，起居作息亦須順應(yīng)天時，遵循“早臥晚起，必待日光”的原則，保證充足的睡眠，以此助力人體陽氣的潛藏與涵養(yǎng)，為整個冬季的健康打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　華森制藥都梁軟膠囊源自千年古方——宋朝《百一選方》中治療頭痛的經(jīng)典名方“都梁丸”，由川芎、白芷兩味藥食同源的藥材組成，具有祛風(fēng)散寒、疏通升散、活血化瘀止痛的功效，可以改善頭部的血液循環(huán)，緩解因寒邪所致的血管痙攣和神經(jīng)緊張，從而減輕偏頭痛的癥狀。其藥物成分明確、藥理作用清晰，能多環(huán)節(jié)多靶點(diǎn)地控制頭痛發(fā)作，臨床療效顯著。

　　都梁軟膠囊是國內(nèi)首個擁有高級別循證醫(yī)學(xué)研究證明療效確切的頭痛類中成藥，首個在國外發(fā)表臨床研究成果的頭痛類中成藥。多項(xiàng)臨床RCT及Meta分析表明：都梁軟膠囊能顯著提高患者無頭痛率，顯著降低頭痛程度、頭痛發(fā)作頻率、止痛藥的使用頻率等。都梁軟膠囊先后獲得了《中國偏頭痛防治指南(2016年)》、《中醫(yī)內(nèi)科臨床診療指南??頭痛(2019年)》、《中國偏頭痛診治指南(2022年)》、《中國偏頭痛中西醫(yī)結(jié)合防治指南(2022年)》推薦，其臨床綜合評價(jià)獲得A級認(rèn)證，在有效性、安全性、中醫(yī)藥特色等維度表現(xiàn)突出。